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いよいよ明日 ☆ ソフトP連大会

朝晩、涼しくなりました、息子の布団を奪う93です、こんばんは。
ほっケース 大人買いして喜んでいた半年前・・

Kさんが見つけた ほっケース 特上

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特上なだけに、お値段も UP の300円

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新巻鮭~口には、紐もリアル感あり~



さてさて明日は、ソフトボールのPTA小学校対抗の試合
このためにピッチング練習してきたのだ

7月中旬から 川沿いのジョギングを始め・・・スクワットで腰を痛め ここ半月はイメトレに励む日々

外野が草原のようになっていて、「草取りをしましょう」とメールがあり、他校と一緒に草取りしてきました

3KのAさんにピッチングの話しも聞けて、草刈り充実しました。

・左手は下げる
・上体をさげて腰で投げる、手はブラッシングで止めないで思いっきり振る

5 ガンバレ自分 心で祭りでワッショイ~←キャプテンの口癖

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