女性アスリート限定 整体師

日曜は、久々ソフトボールの練習試合でした
人数ギリギリで、助っ人の方にも来ていただきました。
なんと、レフト1番
足が遅いのに。。。1番バッターで良いのかしら?!
と思いつつ、しょっぱな ホームラン打っちゃった

その後も、ワンヒットにツーベース、
スリーベースなら、サイクルになるが・・・打ち上げてアウト
リサイクルだそう




そして。。。行ってきましたよ～

なべちゃんの女性限定アスリート整体 へ


私は脊柱側湾症もあり、左右の肩の高さが3センチ違います。
最近はリビングで窓を開けて寝てることもあり、体がガチガチでした。

左肩の凝りはキョウレツでほぐれなかったものの
今の姿勢をオーバーにわかりやすく、教えてもらいました。
そして、きちんとした姿勢を最後に教えて頂きました。
少し上を向き、顎をひき両手の平を正面に向ける


膝の裏のリンパが淀んでるので、
お風呂上がりにふくらはぎから膝裏にかけてマッサージする
両腕を上げて肘を下げる。
この2点のアドバイスを頂きました。

内臓も下がりぎみらしく、また次回見てもらおうと思ってます。
整体、奥が深いな～ なべちゃんありがと


息子も連れていくことになり、遊んでもらいました
「なべちゃん家の犬 可愛かった～ショコラ欲しい」って～